العنايه بالطفل: أبريل 2016

الاثنين، 18 أبريل 2016

كيف تواجهين اكتئاب الحمل

الحالة النفسية الصعبة تجعل الحامل لديها ميل إلي الانفعال علي من حولها

لأتفه الأسباب وميلها أحيانا للانعزال مما يؤدي إلي ابتعاد أقرب الناس إليها مما يزيد من حالتها النفسية

الاهتمام المتوازن

وبعد أن سردنا قصص عانت بسبب حملها وعدم تفهم من حولها بما تمر به نريد أن نتعرف علي المشكلات الاجتماعية التي تواجهها الحامل أثناء فترة حملها وهذا ما تحدثنا عنه د. هالة منصور أستاذ علم الاجتماع بمعهد الخدمة الاجتماعية جامعة بنها قائلة : إن عدم احترام الظرف الصحي الذي تعاني منه الحامل يُحملها أعباءً نفسية زائدة مما يؤدي إلي زيادة معدل التوتر عند الحامل خصوصا إذا كان الحمل لأول مرة .

كما أنها تتوقع أن كل من حولها يقومون برعايتها وتحملها حتي الولادة ولكنها لم تجد إلا عدم اهتمام ممن حولها وابتعاد أقرب الناس عنها خصوصا الزوج والحماة ووالدة الحامل وأصدقائها المقربين علي العلم بأنهم المعالج النفسي للسيدة الحامل ، وتنصح د.هالة بالاهتمام المعتدإل بالسيدة الحامل والوقوف بجانبها وتحمل عصبيتها إلي أقصي حد ممكن والبعد عن التدليل والاهتمام الزائد بها .

بكاء بدون سبب

أما عن اكتئاب الحامل أثناء الحمل تؤكد د. نادية نظير استشاري أمراض المخ والأعصاب والطب النفسي علي أن الاكتئاب الذي تعاني منه الحامل له أعراض كثيرة منها الحزن والبكاء بدون سبب والتشاؤم والانشغال بالحمل والولادة واضطراب في مسيرة النوم والاستيقاظ وزيادة الأرق ليلا المصاحب للكوابيس و الهلاوس الصوتية الاضطهادية التآمرية التي تأمر بقتل الجنين وسرعة الاستثارة والتهيج لأتفه الأسباب والشك والغيرة علي الزوج ووساوس ونقص الشهية والوزن وفقدان الشعور باللذة أو البهجة أو الأمل والنشاط وانسحاب اجتماعي وانعزال عن المحيطين .

الخوف علي الجنين

وتضيف د.نادية أنه بالإضافة إلي ما سبق ينتاب الحامل ضلالات واعتقادات خاطئة لا تتماشي مع مستواها التعليمي والاجتماعي والثقافي للحامل ولا تقبل المناقشة بأي حال من الأحوال كما تعاني من ضلالات سوداوية بالإثم أوالذنب من مما حدث في الماضي بموت الطفل أو بموت الطفل والتخلص منه حتي لايولد مشوها أو بالخوف علي العذراوية (أنها كانت بنت قبل الزواج ) أو الخوف علي نفسها من الموت أثناء الولادة .

تغيرالشكل

أما عن أسباب الاكتئاب والتوتر تؤكد استشارية الطب النفسي علي أن أسباب الاكتئاب كثيرة منها أسباب هرمونية أي زيادة هرمونات الحمل أو تناول الكورتيزون وتناول علاجات تثبيت الحمل خصوصا اللاتي يعانين من الاجهاض المتكرر وأيضا الالتهابات الناتجة عن العدوي والتلوث ، كما يوجد أسباب نفسية وقد يكون الاكتئاب يرجع إلي تغير صورة الجسم أوالخوف من المسئولية أوغياب الدعم الاقتصادي والاجتماعي .

الوعي الكامل

وعن الوقاية والبعد عن الاكتئاب ومخاطره تقول د.نادية لابد من تثقيف المقبلين علي الزواج والحمل وزيادة الحامل بكل مايخص الحمل والولادة والرعاية الصحية والدعم الاجتماعي من جانب وزارة التضامن الاجتماعي للحامل .

أما عن علاج الاكتئاب تضيف د. نظير بأنه يوجد الكثير من علاجات الاكتئاب منها العلاج الكهربي وذلك في الحالات الشديدة التي يحتمل فيها أن تؤذي المريضة نفسها بالانتحار أو أن تؤذي جنينها أو وليدها بعد الولادة كما يوجد علاج نفسي وذلك لتحليل العقد النفسية ولدعم المريضة وعلاج نفسي أيضا للعائلة وذلك بتبصير الأهل بطبيعة العرض خاصة تبصير الزوج بأهمية دوره في مساندة زوجته وإظهار إعجابه بشكلها الجديد وتقديره لدورها الجديد واستعداده لمشاركتها كل مسئوليات التربية كما يوجد علاج نفسي معرفي وذلك لتصحيح المفاهيم والمعتقدات الخاطئة عند الحامل التي تعاني من الاكتئاب.

الهرمونات وتغيرها

وعن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وأثرها علي الحالة النفسية يقول د.محمد فريد استشاري أمراض النساء والتوليد – من أعراض الحمل زيادة الهرمونات (الاستروجين والبروجستيرون ) التي تخرج من المبيض والمشيمة ويتم إفرازهم من المبيض أولا ثم من المشيمة هذه الهرمونات هي المسئولة عن الأعراض المصاحبة للحمل التي منها انقطاع الدورة الشهرية والدوخة والغثيان والصداع الذى يصاحبه ألم أسفل البطن والظهر والرغبة في النوم والتعب من أقل مجهود والرغبة في التبول بكثرة وضيق التنفس وكبر حجم الثديين والذى يصاحبه آلام وثقل في الثديين وفقدان الشهية .

بالإضافة لعدم الرغبة في تناول بعض أنواع المشروبات والرغبة في أنواع أخري غريبة عن المرأة وهذا مانسميه (الوحم) وعند الاستيقاظ من النوم في الصباح يوجد نوبات قيء بسيطة أو متوسطة أو كبيرة وتختلف من امرأة لأخري وهذه الأعراض تتسبب في بعض التغيرات النفسية للحامل مثل إحساسها بالضيق والتوتر والقلق والانفعال والخوف علي نفسها وعلي جنينها متطلبات التعاطف

مصدر هذا الموضوع : كيف تواجهين اكتئاب الحمل

العناية بالطفل حواء